Stress

In de Frankwatching Topics vind je praktische artikelen, case studies, onderzoeken, recensies, reportages, strategie- en trendartikelen die je niet mag missen. Thematisch en overzichtelijk in een dossier gezet door de redactie.

Maak een gewoonte van slimmer werken, ook in je team!

Je herkent dit vast bij jezelf na een drukke periode of aan het begin van het jaar; “Ik ga nu echt mijn conditie verbeteren” of “eindelijk die laatste kilo’s kwijtraken”. Maar herken je het ook...

Mens & Werk 19 Feb 2026 Jerre Lubberts

Bijna helft van medewerkers ervaart stress: betrek ze bij digitale veranderingen

De digitale werkplek verandert continu, zonder dat we medewerkers daar altijd goed op voorbereiden. In mijn rol heb ik de afgelopen jaren talloze organisaties van binnen gezien. Wat mij steeds weer opvalt: we investeren enorm...

Mens & Werk 20 Apr 2025 Sjoerd Koolen

4 strategieën om escalatie te voorkomen bij stress en opwinding

Tijdens de jaarwisseling zijn weer verschillende meldingen gemaakt over agressie en geweld tegen hulpverleners. Deze hulpverleners zijn er om ons allemaal te helpen. Hoe kan het dan dat zij te maken krijgen met agressie en...

Mens & Werk 26 Jan 2025 Niels Vink

Psychologische veiligheid op de werkvloer als prioriteit

Een paar weken geleden stond de Week van de Werkstress in het teken van het ontwikkelen van werkplekken waar psychologische en sociale veiligheid prioriteit hebben. Maar hoe zit het met de rest van het jaar?...

Mens & Werk 31 Dec 2024 Jessica Guistolise

De tijdbesparingsillusie: waarom je je verloren tijd nooit meer inhaalt

Wat was het lekker rustig op de weg deze zomer. Je hoefde niet bang te zijn dat je te laat kwam. Met de vakantie achter de rug, groeien de files weer. Bij een normale spits...

Mens & Werk 01 Sep 2024 Niels Vink

Gericht en stressvrij aan de slag: tips & tools voor de tweede helft van 2024

Uitzoomen, evalueren… In de zomerperiode voelen we vaak wat meer ruimte om te kijken naar hoe we werken. En of dit voor ons werkt. Met als doel om de tweede helft van het jaar vol...

Mens & Werk 15 Jul 2024 Annemiek Nederpel

Last van stress? Omarm het en doorbreek je patroon

Het CBS rapporteert over stress onder jongeren. Een onderzoek van Gezondheidsnet vertelt dat meer dan de helft van de Nederlanders kampt met klachten als vermoeidheid, hoofdpijn, gespannen nek en schouders en slecht slapen. Volgens TNO...

Mens & Werk 10 May 2024 Roy van den Anker

Angst voor afwijzing: zo deal je ermee als sales professional

Winst ligt binnen handbereik. Afwijzing ligt op de loer. Het is alles of niets. Waar sales een reputatie heeft van mensen die zelfverzekerd, arrogant en met een potje gel in het haar achter je geld...

Mens & Werk 06 Feb 2024 Thijs Leydens

Een goede werk-privébalans? Geef je grenzen aan

Vandaag de dag is flexibel werken niet meer weg te denken uit ons leven. Hoewel het veel voordelen met zich meebrengt voor onze werk-privébalans, is het voor medewerkers soms lastig om de uitknop te vinden....

Mens & Werk 14 Jan 2024 leoniegorissen

Meer grip op je leven? 3 manieren om je ervaren controle te vergroten

Ken je het gevoel dat je zenuwachtig bent als je gaat spreken voor een groep mensen? Dan lijkt de controle over je omgeving te vervagen. Als je controle over je omgeving ervaart, dan krijg je...

Mens & Werk 04 Jan 2024 Niels Vink