Goede voornemens

In de Frankwatching Topics vind je praktische artikelen, case studies, onderzoeken, recensies, reportages, strategie- en trendartikelen die je niet mag missen. Thematisch en overzichtelijk in een dossier gezet door de redactie.

Goede voornemens volhouden? Het echte spel begint na dag 12

En? Wat waren jouw goede voornemens? De jaarwisseling was het moment dat voor veel mensen de teller op 0 werd gezet. Nieuwe ronde, nieuwe kansen. Alsof je brein zei: ‘dit jaar pak ik het anders...

Mens & Werk 05 jan 2026 Nicol Tadema

4 strategieën om escalatie te voorkomen bij stress en opwinding

Tijdens de jaarwisseling zijn weer verschillende meldingen gemaakt over agressie en geweld tegen hulpverleners. Deze hulpverleners zijn er om ons allemaal te helpen. Hoe kan het dan dat zij te maken krijgen met agressie en...

Mens & Werk 26 jan 2025 Niels Vink

Goede voornemens volhouden? Start met gewoontes stapelen

Het nieuwe jaar is inmiddels begonnen. Velen van ons hebben goede voornemens. En de meeste van die voornemens zijn eind januari als sneeuw voor de zon verdwenen. Om nieuwe voornemens vol te houden, helpt het...

Mens & Werk 03 jan 2025 Niels Vink

Zo werk je doorlopend aan je ambities in 2025

Het nieuwe jaar is een feit. Een nieuwe start met nieuwe mogelijkheden. Voor sommigen ook een moment om nieuwe voornemens voor het jaar te maken: meer bewegen, meer lezen, meer geduld in gesprekken, minder socials...

Mens & Werk 01 jan 2025 Arjan Broere

Start een passieproject & 4 andere goede voornemens voor zzp’ers

Het is januari. En dan beginnen we massaal aan goede voornemens. Voor mij geen voornemens als afvallen, minder drinken of meer bewegen. Wel een moment van bezinning na 5 jaar zzp’en. Wat doe ik niet...

Mens & Werk 06 jan 2024 Femke Koning

Goede voornemens? Kies in 2024 voor een jaarthema

Veel van wat we doen wordt door gewoontes bepaald: naar kantoor wandelen, tanden poetsen, eten, koffie bestellen. Je moet er niet aan denken dat je bewust van elke handeling en weloverwogen een espresso in een...

Mens & Werk 01 jan 2024 Arjan Broere

Waarom een jaarthema beter werkt dan goede voornemens

2023 is een feit. Een nieuw jaar, een nieuw begin! Zo’n nieuw jaar is toch altijd een bijzonder gevoel. Zoals een nieuw huis, een nieuwe baan en zelfs een nieuwe notitie-app dat ook kunnen zijn....

Mens & Werk 01 jan 2023 Arjan Broere

Kies een jaarthema voor een succesvol 2022

De start van een nieuw jaar is een mooi moment om eens terug en vooruit te kijken. Wat was 2021 voor een jaar en wat wil je in 2022 graag doen? Het zijn mooie en...

Mens & Werk 01 jan 2022 Arjan Broere

Goede voornemens? 4 patronen die ze dwarsbomen

Als je werkt aan je persoonlijke ontwikkeling, is er altijd sprake van goede en minder goede momenten. Je hebt dagen dat het allemaal vanzelf lijkt te gaan, maar aan de andere kant sluipen er onbewust...

Mens & Werk 09 jul 2021 Kim Pot

Je goede voornemens vasthouden? Kies een jaarthema & reflecteer dagelijks

De overgang van 2020 naar 2021 was voor velen van ons het eind van een ‘bijzonder’ jaar. Tijd voor verandering. Maar hoe? De klassieke goede voornemens lijken meer een ritueel dan een effectieve manier voor...

Marketing 09 jan 2021 Arjan Broere

Gelukkig nieuwjaar! Zo werk je in 2020 slimmer aan je doelen

Hoewel je goede voornemens op elk moment kunt starten, past het goed bij de jaarwisseling om terug te kijken en vooruit te blikken. Hoe zorg je dat je in 2020 slimmer aan je doelen werkt?...

Marketing 31 dec 2019 Redactie

Happy 2019! Zo maak je een succes van je goede voornemens

Het kan nog even, vlak voordat we de champagne ontkurken: jou alvast een heel goed 2019 wensen. Zowel professioneel als privé wensen we je een topjaar! En om je professioneel een handje te helpen: hier...

Marketing 31 dec 2018 Redactie

Schrijf nu alvast jouw recensie voor volgend jaar

Het einde van het jaar is een mooi moment om eens terug- en vooruit te kijken. De laatste dagen van december, dus ook de laatste dagen van het oude jaar, zijn voor de meesten van...

Marketing 31 dec 2018 Arjan Broere

Goede voornemens in je werk? Verander je routines [4 stappen]

Goede voornemens zijn niet alleen voorbehouden aan je privésituatie. Grote kans dat je dit jaar ook ambitieuze plannen hebt in je werk. Wie weet ga je dit jaar eindelijk dingen radicaal anders doen, je in...

Marketing 16 jan 2017 Tjip de Jong

Hack je brein: in 5 stappen je professionele voornemens waarmaken

De jaarwisseling gaat zoals altijd gepaard met een nieuwe lading goede voornemens. Ook jij hebt er misschien al over nagedacht. Maar geef toe: hoeveel van jouw goede voornemens voor afgelopen jaar heb je kunnen waarmaken?...

Marketing 09 jan 2017 Robbert Meulemeester